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| 搜尋參考資料: 1.你不需要遇見更好的自己！阿德勒心理學：人生沒有那麼多 … womany.net/read/article/9587 與自己相處的課題. 重點不是要贏過別人！在職場跑道上，做最擅長的自己 2015-07-23 09:30:00 +0800 學著一個人過活！ www.cwbook.com.tw/product/ProductAction.shtml?prodId=0000009275 華人世界第一本「本土實例解夢大全」教你解析夢境，讀懂最真實的自我！夢是心靈的指紋，心底的聲音看懂你的夢，開始與 ... www.books.com.tw/products/0010591045 書名：遇見未知的自己（全新增訂版），語言：繁體中文，isbn：9789861753058，頁數：272，出版社：方智，作者：張德芬，出版 ... www.books.com.tw/products/0010591042 一本成就夢想的進階心法指南， 幫助你打開自己的無限可能，恢復與生俱來的「心想事成」能力， 讓你心所嚮往的事物 ... womany.net/read/article/4973 Dear self, 過了一年，又到了想寫一封信給你的時候。 這一年的你，染了或剪了幾次髮呢？臉的樣子是否和一年多前一樣變得 ... |
詳細資料ISBN：9789866436819 叢書系列：內在探索 規格：平裝 / 336頁 / 15 X 21 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介親愛的，外面沒有別人，只有自己 我來到了一個生命的中點，面臨了無法自我整合的嚴重問題，外在的自己真的無能為力，我只能將頭埋進雙手裡，因為向外看去會使自己更加慌亂。我開始陷入膠著和感到更深沉的無力，好像一切的混亂突然來到最高峰，也是生命的最谷底，那股許久得不到答案的渴望瞬間轉成巨大的憤怒；我想打破砂鍋問到底，大聲向宇宙狂喊：我他媽的到底要去哪裡找自己？ 我只能像乾裂荒地裡的一株仙人掌，滋養自己，我只能在乾枯之際感到無能為力。所有事情都得靠自己，我內在有一個理性戰神的自己，一直想用「鋼鐵般的意志力」跋扈地去壓倒戰勝另一個脆弱的自己。我的內心裡同時住著一個高壓專制的戰神，和一個柔弱長期受壓榨的小女孩…… 「遇見自己」只是內在人格整合的開端。透過看見及接受自己的無力及黑暗，轉個彎才發現，其實它們是將我引到這條路上來的天使，領我見到生命的陽光，而成為我原本所是的愛和光。名人推薦 TERESA以極為內省、極為私人也極為誠懇反思的筆觸，來闡述這旅程中的一切……一個人必須還原聆聽它內在本來的樣子，才能真正實現生命藍圖與潛能。――賽斯身心靈診所臨床心理師 王淳 作者兼具勇氣與信任的心靈本質，哪怕得了憂鬱症與恐慌症之後，還願意去冒險，為靈魂找到出口，這股勇氣令我讚嘆不已，她是真正的靈魂冒險家。――優生婦產科醫院院長 吳昇龍 從書中一起經歷TERESA追尋自我內在聲音的過程，我相信每個人都有衝動想要喚起心中那個屬於自己的老靈魂。――李承鴻皮膚科診所院長 李承鴻 每個人都有自己獨一無二的旅程。如果有人因為書中坦誠地揭露而感動，甚至因而開始走向內在之路，我想這也是TERESA傳達給讀者的勇氣吧！――身心靈作家 彭芷雯 謝謝TERESA把這段蛻變寫成這本書。我很喜歡她書裡的一句話「揚升即下沉」，欲往上行，先向下走。解脫不在彼岸，就在當下。――賽斯身心靈診所臨床心理師 謝欣頤 |
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資料來源：博客來
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